O que são estrias?
As estrias são cicatrizes formadas por um estiramento na pele. Essa distensão acaba destruindo as fibras elásticas e colágenas da epiderme, responsáveis pela firmeza e tonicidade do tecido.
As estrias podem surgir em diversos locais do corpo, sendo os mais comuns barriga, seios, pernas e nádegas. Elas podem ser vermelhas/arroxeadas ou brancas dependendo do seu estágio de formação. Veja as diferenças:
Estrias vermelhas
As estrias vermelhas são conhecidas como estrias recentes. Isso porque no início de sua formação, essas marcas apresentam uma tonalidade vermelha ou roxa, e aos poucos vão se tornando mais claras e brancas.
As estrias vermelhas representam o rompimento dos capilares sanguíneos, e como ainda não passaram por um processo de cicatrização são bem mais simples de serem tratadas, possuindo chance de remoção quase total.
Estrias brancas
Com o passar do tempo as estrias vermelhas vão perdendo a tonalidade e se tornam esbranquiçadas, isso significa que esse tipo de marca já passou por um processo de cicatrização e por isso, são mais difíceis de serem eliminadas.
Qual o tratamento para estrias vermelhas e estrias brancas?
O primeiro cuidado que também faz parte da prevenção, é manter a pele bem hidratada. A hidratação garante uma maior elasticidade do corpo, evitando que alterações na estrutura do seu corpo gerem cicatrizes. Além de hidratantes, é possível fazer com um acompanhamento do dermatologista, o uso de cremes que contenham ácidos. O uso diário pode fazer com que as estrias desapareçam aos poucos.
Essas duas medidas já podem ser suficientes para diminuir as estrias vermelhas. No caso de estrias em estágios mais avançados, ou daquelas que insistem em permanecer outros tratamentos podem ser mais adequados: Carboxterapia, microagulhamento, peeling, laser.
Estrias causas e fatores de risco
Ganho de peso e/ou emagrecimento após ganho de peso (quando há distensibilidade da pele);
Gestação (quando a pele naturalmente é distendida em determinadas partes do corpo);
Predisposição genética;
Tabagismo;
Hábitos alimentares;
Falta de hidratação da pele.
Como prevenir?
1. Mantenha seu corpo hidratado (por dentro e por fora)
A regra número 1 para evitar as indesejadas estrias é manter a pele bem hidratada, facilitando a sua elasticidade. Para isso, vale a pena abusar dos óleos e cremes corporais, mas também caprichar no consumo de água.
2. Cuide das oscilações de peso
Alimentar-se bem auxilia na manutenção do peso corporal, evitando mudanças bruscas e constantes de peso que podem comprometer o seu corpo.
3. Pratique exercícios físicos
A prática de atividades físicas evita a flacidez e auxilia na manutenção de uma pele firme e saudável, o que também pode evitar as estrias!
4. Busque alternativas para melhorar a circulação
A circulação também representa um ponto chave para evitar o aparecimento de estrias. Além da prática de exercícios físicos, técnicas como a drenagem linfática podem ser úteis!
Esperamos que tenha ficado um pouco mais clara a relação entre estrias brancas, estrias vermelhas e o seu respectivo tratamento. Cuide do seu corpo, ele é a sua casa! :)
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